๐จ๊ตฐ๋ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ 4๊ธ, ‘๋งค์ฐ ์ฝ๊ฒ’ ํ์ ๋ฐ๋ ํ์ค์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ๊ธฐ์ค ์๋ฒฝ ๋ถ์! (feat. ๋ณด์ถฉ์ญ์ ๋ชจ๋ ๊ฒ)
๋ชฉ์ฐจ
- ๐ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ 4๊ธ, ์ ํํ ๋ฌด์์ ์๋ฏธํ ๊น์?
- ๋ณด์ถฉ์ญ ํ์ ์ ์๋ฏธ์ ๋ณต๋ฌด ํํ
- ์ ์ฒด๋ฑ๊ธ ๋ถ๋ฅ ์ฒด๊ณ ๊ฐ๋ต ์ ๋ฆฌ
- โ๏ธ 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค: ์ง๋ณ ๋ฐ ์ฌ์ ์ฅ์ ์ ๋ํ ์ดํด
- ๊ฐ์ฅ ํํ๊ณ ํ์ค์ ์ธ 4๊ธ ํ์ ํญ๋ชฉ
- ์ ๊ฒฝ์ ์ ๊ณผ ๋ฐ ๊ธฐํ ์งํ ๊ธฐ์ค ์์ธ ํด์ค
- ๐ ์ ์ฅ/์ฒด์ค์ ๋ฐ๋ฅธ 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค ์ฌ์ธต ๋ถ์
- BMI ์ง์์ ์ํ 4๊ธ ํ์ ์กฐ๊ฑด
- ํค-์ฒด์ค ๋ถ๊ท ํ์ ๋ํ ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ต์ ๊ธฐ์ค
- ๐ 4๊ธ ํ์ ์ ์ํ ์ค๋น: ํ์ ์๋ฅ ๋ฐ ์ ์ฐจ
- ์ง๋จ์ ๋ฐ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ ์ค์์ฑ
- ๋ณ๋ฌด์ฒญ ์ ์ถ ์๋ฅ ์ค๋น ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
- โ ๏ธ ๊ผญ ์์์ผ ํ ์ฃผ์์ฌํญ: ํ์ ์ง์ ๋ฐ ํ์์ ์ํ์ฑ
- ๋ณ์ญ๋ฒ ์๋ฐ์ ์ฌ๊ฐ์ฑ๊ณผ ์ฒ๋ฒ ์์
- ์ ๋นํ ์ฌ์ ๋ก ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ์ค์์ฑ
๐ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ 4๊ธ, ์ ํํ ๋ฌด์์ ์๋ฏธํ ๊น์?
๋ณด์ถฉ์ญ ํ์ ์ ์๋ฏธ์ ๋ณต๋ฌด ํํ
๊ตฐ๋ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ์์ ๋ฐ๋ 4๊ธ ํ์ ์ ํํ ‘๋ณด์ถฉ์ญ’์ผ๋ก ๋ถ๋ฅ๋จ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ์ด๋ ํ์ญ(1~3๊ธ) ๋ณต๋ฌด๊ฐ ์ด๋ ต๋ค๊ณ ํ๋จ๋์ง๋ง, ๋ณ์ญ์ ๋ฉด์ (5~6๊ธ)ํ ์ ๋์ ์ฌ๊ฐํ ์์ค์ ์๋ ๋ ๋ด๋ ค์ง๋ ๋ฑ๊ธ์ ๋๋ค. 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ์ ์ฌ๋์ ๊ณผ๊ฑฐ์๋ ๋ฐฉ์๋ณ ๋ฑ์ผ๋ก ๋ณต๋ฌดํ์ง๋ง, ํ์ฌ๋ ์ฃผ๋ก ์ฌํ๋ณต๋ฌด์์์ผ๋ก ๋ณต๋ฌดํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ฌํ๋ณต๋ฌด์์์ ๊ตญ๊ฐ๊ธฐ๊ด, ์ง๋ฐฉ์์น๋จ์ฒด, ๊ณต๊ณต๋จ์ฒด ๋ฑ์์ ์ฌํ ์๋น์ค ๋ฐ ํ์ ์ง์ ์ ๋ฌด๋ฅผ ์ํํ๋ฉฐ ๋ณ์ญ ์๋ฌด๋ฅผ ์ดํํฉ๋๋ค. ์ด ๋ณต๋ฌด ํํ๋ ์ถํด๊ทผ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์งํ๋๋ฏ๋ก, ํ์ญ ๋ณต๋ฌด์ ๋น๊ตํ์ ๋ ์๋์ ์ผ๋ก ์ผ์์ํ๊ณผ์ ์ฐ์์ฑ์ด ์ ์ง๋๋ค๋ ํน์ง์ด ์์ต๋๋ค. ๋ณต๋ฌด ๊ธฐ๊ฐ์ ํ์ญ๋ณ๊ณผ๋ ๋ณ๋์ ๊ท์ ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
์ ์ฒด๋ฑ๊ธ ๋ถ๋ฅ ์ฒด๊ณ ๊ฐ๋ต ์ ๋ฆฌ
๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ๋ ์๊ฒ์์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ 1๊ธ๋ถํฐ 7๊ธ๊น์ง ์ด 7๊ฐ์ ๋ฑ๊ธ์ผ๋ก ๋ถ๋ฅํฉ๋๋ค.
- 1๊ธ ~ 3๊ธ: ํ์ญ๋ณ ์ ์ ๋์
- 4๊ธ: ๋ณด์ถฉ์ญ (์ฌํ๋ณต๋ฌด์์ ๋ฑ)
- 5๊ธ: ์ ์๊ทผ๋ก์ญ (ํ์์๋ ๋ฏผ๋ฐฉ์๋ง, ์ ์์๋ ๊ตฐ์ฌ ์ง์ ์ ๋ฌด)
- 6๊ธ: ๋ณ์ญ ๋ฉด์
- 7๊ธ: ์ฌ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋์ (์ ํํ ๋ฑ๊ธ ํ์ ์ด ์ด๋ ค์ ์ผ์ ๊ธฐ๊ฐ ํ ์ฌ๊ฒ์ฌ ํ์)
4๊ธ์ ‘ํ์ญ ๋ณต๋ฌด๋ ๊ณค๋ํ๋ ๋ณด์ถฉ์ญ ๋ณต๋ฌด๋ ๊ฐ๋ฅํ ์ ์ฒด์ /์ ์ ์ ์ํ’๋ฅผ ๋ํ๋ด๋ ๋ฑ๊ธ์ ๋๋ค.
โ๏ธ 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค: ์ง๋ณ ๋ฐ ์ฌ์ ์ฅ์ ์ ๋ํ ์ดํด
4๊ธ ํ์ ์ ํต์ฌ์ ๊ฐ์ธ์ ์ง๋ณ์ด๋ ์ฌ์ ์ฅ์ ๊ฐ ๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋ฑ ๊ฒ์ฌ๊ท์น์์ ์ ํ ‘4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค’์ ๋ถํฉํ๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๋๋ค. ๋จ์ํ ๋ถํธํจ์ด ์๋, ์ง์์ ์ธ ์น๋ฃ๋ ๊ด๋ฆฌ ์์ด๋ ํ์ญ ๊ตฐ ์ํ์ด ์ด๋ ค์ด ์์ค์ ์งํ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ํํ๊ณ ํ์ค์ ์ธ 4๊ธ ํ์ ํญ๋ชฉ
4๊ธ์ ๋ฐ๋ ์ฃผ์ ์งํ ๋ถ์ผ๋ ์ ํ์ธ๊ณผ(๋ผ์ ๊ด์ ), ๋ด๊ณผ, ์ ๊ฒฝ์ ์ ๊ณผ ๋ฑ ๋ค์ํฉ๋๋ค. ํนํ ์ ์ ์ธต์์ ๋น๊ต์ ํํ๊ฒ ๋ํ๋๊ณ 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค์ด ๋ช ํํ ์งํ๋ค์ด ์์ต๋๋ค.
- ์ฒ์ถ ์งํ (ํ๋ฆฌ ๋์คํฌ ๋ฑ): ๋์คํฌ ํ์ถ์ฆ์ ์ ๋, ์ ๊ฒฝ ์๋ฐ ์ ๋ฌด, ํต์ฆ์ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ(MRI, CT ๋ฑ)์ ๋ฐ๋ผ 4๊ธ ์ด์์ด ๊ฒฐ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จ์ํ ์ํต์ ํด๋น๋์ง ์์ผ๋ฉฐ, ์ ๊ฒฝ ์์ ๋ฑ์ ๋ช ํํ ์ฆ๊ฑฐ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
- ํ๋ฐ (ํธํ์กฑ): ๋ฐ๋ฐ๋ฅ ์์น ๊ฐ๋๊ฐ ํน์ ๊ธฐ์ค ์ดํ๋ก ์ฌ๊ฐํ๊ฒ ๋ฎ์ ๊ฒฝ์ฐ์ ํด๋นํฉ๋๋ค. ๊ฑท๊ฑฐ๋ ๋ธ ๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํ๊ณ ์ผ์์ํ์ ์ง์ฅ์ด ์์์ ๊ฐ๊ด์ ์๋ฃ๋ก ์ ์ฆํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์๋ ฅ/์๊ณผ ์งํ: ๊ณ ๋ ๊ทผ์/์์ ๋๋ ์ํ ํผ์ฑ ๊ฒฐ๋ง์ผ ๋ฑ์ ๋ง์ฑ ์๊ณผ ์งํ์ด ๊ธฐ์ค์น ์ด์์ผ ๊ฒฝ์ฐ 4๊ธ์ด ๋์ฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ง, ์๋ ฅ ๊ด๋ จ ๊ธฐ์ค์ ๋งค์ฐ ์๊ฒฉํ๊ณ ์์๋ก ๋ณ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ ์งํ (์ํ ํผ, ๊ฑด์ ): ๋ง์ฑ์ ์ด๊ณ ๊ด๋ฒ์ํ ํผ๋ถ ์งํ์ผ๋ก ์ธํด ๊ตฐ ๋ณต๋ฌด ํ๊ฒฝ(์์, ํ๋ จ ๋ฑ)์์ ์ฆ์ธ๊ฐ ์ ํ๋ ์ํ์ด ํด ๋ 4๊ธ์ ๊ณ ๋ คํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ๊ณผ ์ ๋ฌธ์์ ์ฅ๊ธฐ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ด ํ์์ ์ ๋๋ค.
์ ๊ฒฝ์ ์ ๊ณผ ๋ฐ ๊ธฐํ ์งํ ๊ธฐ์ค ์์ธ ํด์ค
์ต๊ทผ์๋ ์ ๊ฒฝ์ ์ ๊ณผ ์งํ์ผ๋ก 4๊ธ์ ๋ฐ๋ ์ฌ๋ก๋ ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฐ์ธ์ฅ์ , ๊ณตํฉ์ฅ์ , ๋ถ์์ฅ์ , ADHD(์ฃผ์๋ ฅ๊ฒฐํ ๊ณผ์ํ๋์ฅ์ ) ๋ฑ์ด ํด๋น๋ฉ๋๋ค.
- ์ ๊ฒฝ์ ์ ๊ณผ ์งํ: 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ๊ธฐ ์ํด์๋ ์ต์ 6๊ฐ์ ์ด์์ ๊พธ์คํ ์ ์ ๊ณผ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ด ์๊ตฌ๋ฉ๋๋ค. ๋จ์ํ ์คํธ๋ ์ค๋ ์ผ์์ ์ธ ์ฐ์ธ๊ฐ์ผ๋ก๋ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ, ์ผ์์ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ ์๋ฏธํ ์ ํ๊ฐ ์์์ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์๋ฃ ๊ธฐ๋ก(์ง๋ฃ ๊ธฐ๋ก, ํฌ์ฝ ๊ธฐ๋ก, ์ฌ๋ฆฌ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ฑ)์ผ๋ก ์ ์ฆํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์์ฒด ์ฌ๋ฆฌ ๊ฒ์ฌ ๋ฐ ์ ์ ๊ณผ ์ ๋ด์์ฌ์ ๋ฉด๋ด์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค.
- ๋ด๊ณผ ์งํ (๊ฐ์์ ์งํ, ์ฒ์ ๋ฑ): ๊ฐ์์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ์ฆ/ํญ์ง์ฆ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฅ๊ธฐ๊ฐ์ ํฌ์ฝ๋ ฅ๊ณผ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น๊ฐ ๊ธฐ์ค์น๋ฅผ ๋ฒ์ด๋ ํ์ญ ๋ณต๋ฌด๊ฐ ์ด๋ ต๋ค๊ณ ํ๋จ๋ ๋ 4๊ธ์ด ๋์ฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ธฐ๊ด์ง ์ฒ์ ์ญ์ ์ง์์ ์ธ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ์ ํ ๊ธฐ๋ฅ ๊ฒ์ฌ ์์น ๋ฑ์ ์ข ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๋จํ์ฌ ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค.
4๊ธ ํ์ ์ ‘๋งค์ฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ๋ณธ์ง: ‘๋งค์ฐ ์ฝ๋ค’๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ค์ ์์ต๋๋ค. ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ๊ท์ ์ ๋งค์ฐ ์๊ฒฉํ๋ฉฐ, ์ด๋ ํ ์งํ์ด๋ผ๋ 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ๊ธฐ ์ํด์๋ ‘๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋ฑ ๊ฒ์ฌ๊ท์น’์ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ๊ธฐ์ค์ ์ถฉ์กฑ์์ผ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฆ, ‘์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ด๋ ์์ ์ด ๊ฐ์ง ์งํ์ด ๊ท์ ์ ๋ถํฉํ๋์ง ์ ํํ ํ์ ํ๊ณ , ๊ทธ์ ๋ง๋ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์ฆ๋น ์๋ฃ๋ฅผ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
๐ ์ ์ฅ/์ฒด์ค์ ๋ฐ๋ฅธ 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค ์ฌ์ธต ๋ถ์
์ง๋ณ์ด๋ ์ฌ์ ์ฅ์ ๊ฐ ์๋๋ผ๋, ์ ์ฅ(ํค)๊ณผ ์ฒด์ค์ ๋น์จ, ์ฆ BMI(์ฒด์ง๋ ์ง์)๋ง์ผ๋ก 4๊ธ์ ๋ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ธฐ์ค์ ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๊ด์ ์ด๊ณ ์ค๋น๊ฐ ์ฉ์ดํ ๊ธฐ์ค ์ค ํ๋๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ ์ ์์ง๋ง, ์ญ์๋ ์ต์ ๊ท์ ์ ์ ํํ ํ์ ํ๊ณ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
BMI ์ง์์ ์ํ 4๊ธ ํ์ ์กฐ๊ฑด
BMI๋ $\frac{\text{์ฒด์ค}(\text{kg})}{\text{์ ์ฅ}^2(\text{m}^2)}$๋ก ๊ณ์ฐ๋ฉ๋๋ค. 2024๋ 2์ 1์ผ ์ดํ์ ์ต์ ๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋ฑ ๊ฒ์ฌ๊ท์น์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, 4๊ธ ํ์ ๊ธฐ์ค์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค(์ ์ฅ 159.0cm ~ 203.9cm ๊ธฐ์ค).
- ์ ์ฒด์ค (์ ์ฒด๋ฑ๊ธ 4๊ธ): BMI๊ฐ 15.0 ๋ฏธ๋ง์ผ ๊ฒฝ์ฐ (๊ทน์ฌํ ์ ์ฒด์ค)
- ๊ณผ์ฒด์ค/๋น๋ง (์ ์ฒด๋ฑ๊ธ 4๊ธ): BMI๊ฐ 40.0 ์ด์์ผ ๊ฒฝ์ฐ (๊ณ ๋ ๋น๋ง)
ํ์ญ ๋ณต๋ฌด๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ 1๊ธ~3๊ธ์ ๊ธฐ์ค์ BMI 15.0 ์ด์ 40.0 ๋ฏธ๋ง์ ๋ฒ์ ๋ด์์ ์ธ๋ถ์ ์ผ๋ก ๋๋ฉ๋๋ค.
ํค-์ฒด์ค ๋ถ๊ท ํ์ ๋ํ ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ต์ ๊ธฐ์ค
BMI ๊ธฐ์ค ์ธ์๋ ์ ์ฅ ๊ทธ ์์ฒด๋ก 4๊ธ์ด ํ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ ์ ์ฅ: ์ ์ฅ 146.0cm ์ด์ 158.9cm ์ดํ์ธ ์ฌ๋์ ์ฒด์ค๊ณผ ๊ด๊ณ์์ด 4๊ธ(๋ณด์ถฉ์ญ) ํ์ ์ ๋ฐ์ต๋๋ค.
- ๊ณผ์ ์ฅ: ์ ์ฅ 204.0cm ์ด์์ธ ์ฌ๋ ์ญ์ ์ฒด์ค๊ณผ ๊ด๊ณ์์ด 4๊ธ(๋ณด์ถฉ์ญ) ํ์ ์ ๋ฐ์ต๋๋ค.
์ฃผ์์ฌํญ: BMI๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก 4๊ธ์ ํด๋น๋๋ค๊ณ ํ๋จ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ฒด์ค์กฐ์ ์ ์ํ ์ผ์์ ์ธ ๋ณ๋์ด ์๋์ง ํ์ธํ๊ธฐ ์ํด ์ ์ฒด๋ฑ๊ธ ํ์ ์ ๋ณด๋ฅํ๊ณ ์ผ์ ๊ธฐ๊ฐ ํ ์ฒด์ค์ ์ฌ์ธก์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๊ณ ์์ ์ธ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฒด์ค ์กฐ์ ์ ์ ํํ ํ์ ์ผ๋ก ์ด์ด์ง์ง ์์ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ ๋นํ ์ฌ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ 4๊ธ ํ์ ์ ์ํ ์ค๋น: ํ์ ์๋ฅ ๋ฐ ์ ์ฐจ
4๊ธ ํ์ ์ ‘์ฝ๊ฒ’ ๋ฐ๊ธฐ ์ํ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์์๋ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์ํ์ ์ฆ๊ฑฐ๋ฅผ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ง๋จ์ ๋ฐ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ ์ค์์ฑ
์ง๋ณ์ผ๋ก 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ์ผ๋ ค๋ฉด, ๋ณ๋ฌด์ฒญ ์ง์ ๋ณ์์ด ์๋ ์ผ๋ฐ ๋ณ์์์ ๋ฐ๊ธ๋ฐ์ ์ง๋จ์์ ์ถฉ๋ถํ ๊ธฐ๊ฐ์ ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ด ๊ฒฐ์ ์ ์ธ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.
- ์ง๋จ์: ์งํ๋ช , ๋ฐ๋ณ ์๊ธฐ, ํ์ฌ ์ํ, ํฅํ ์น๋ฃ ๊ณํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ‘๋ณ์ญํ์ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋ฑ ๊ฒ์ฌ๊ท์น’ ์ ๋ช ๊ธ์ ํด๋นํ๋ค๋ ์์ฌ์ ์๊ฒฌ์ด ๋ช ํํ๊ฒ ๊ธฐ์ฌ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์น๋ฃ ๊ธฐ๋ก: ์ง๋ณ์ ๋ง์ฑ๋์ ์ฌ๊ฐ์ฑ์ ์ ์ฆํ๊ธฐ ์ํด ์ต์ 6๊ฐ์ ์ด์(์งํ๋ณ ์์ด) ์ง์์ ์ผ๋ก ์น๋ฃ๋ฐ์์์ ์ฆ๋ช ํ๋ ์ง๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ง, ํฌ์ฝ ๊ธฐ๋ก, ์ ์ ๊ธฐ๋ก, ์์ ์๋ฃ(MRI, X-ray ๋ฑ)๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ํนํ ์ ์ ๊ณผ ์งํ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ด ์น๋ฃ ๊ธฐ๊ฐ ์๊ฑด์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
๋ณ๋ฌด์ฒญ ์ ์ถ ์๋ฅ ์ค๋น ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ๋น์ผ์ ์ ์ถํด์ผ ํ ์๋ฅ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ๋ณ๋ฌด์ฉ ์ง๋จ์ (ํ์): ๋ณ๋ฌด์ฒญ ์ง์ ๋ณ์์์ ๋ฐ๊ธ๋ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ํจ๋ ฅ์ด ๋์ต๋๋ค.
- ์๋ฌด ๊ธฐ๋ก ์ฌ๋ณธ: ์ฅ๊ธฐ๊ฐ์ ์น๋ฃ ์ด๋ ฅ์ ํฌํจํ ์ง๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ง ์ ์ฒด
- ์์ ๊ฒ์ฌ ์๋ฃ: CD๋ ํ๋ฆ ํํ์ MRI, CT, X-ray ๋ฑ์ ์๋ฃ
- ๊ธฐํ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ง: ํ์ก ๊ฒ์ฌ, ํ ๊ธฐ๋ฅ ๊ฒ์ฌ, ์ฌ๋ฆฌ ๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ ๋ฑ ์งํ์ ๊ฐ๊ด์ฑ์ ์ ์ฆํ ์ ์๋ ๋ชจ๋ ์๋ฃ
์ด๋ฌํ ์๋ฃ๋ฅผ ์ ์ฒด๊ฒ์ฌ ์ ๊น์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํ์ฌ ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ ์ถํ๊ฑฐ๋, ๊ฒ์ฌ ๋น์ผ ์ง์ฐธํ์ฌ ํด๋น ๊ณผ๋ชฉ ์ ๋ฌธ์์๊ฒ ์ ์ถํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์๋ฅ๊ฐ ๋ฏธ๋นํ๋ฉด 7๊ธ(์ฌ๊ฒ์ฌ) ํ์ ์ ๋ฐ์ ์๊ฐ์ ๋ญ๋นํ๊ฑฐ๋, ์งํ์ ์ฌ๊ฐ์ฑ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ๋ฎ์ ๋ฑ๊ธ์ ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๏ธ ๊ผญ ์์์ผ ํ ์ฃผ์์ฌํญ: ํ์ ์ง์ ๋ฐ ํ์์ ์ํ์ฑ
4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ๊ณ ์ ํ๋ ๋ชจ๋ ๊ณผ์ ์ ํฉ๋ฒ์ ์ด๊ณ ์ ๋นํ ์ํ์ ์ฌ์ ์ ๊ธฐ๋ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด ์ง์นจ์์ ์ธ๊ธํ๋ ‘์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ’์ ๊ท์ ๊ณผ ์ ์ฐจ์ ๋ํ ์๋ฒฝํ ์ดํด์ ์ค๋น๋ฅผ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
๋ณ์ญ๋ฒ ์๋ฐ์ ์ฌ๊ฐ์ฑ๊ณผ ์ฒ๋ฒ ์์
๊ณ ์๋ก ์ ์ฒด๋ฅผ ์์ํ๊ฑฐ๋ ์์์ ๋ฑ ๋ถ์ ํ ํ์๋ก ๋ณ์ญ ์๋ฌด๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด๋ฐ๊ฑฐ๋ ํํผํ๋ ค ํ๋ ๊ฒ์ ๋ช ๋ฐฑํ ๋ณ์ญ๋ฒ ์๋ฐ(๋ณ์ญ ๊ธฐํผ) ํ์์ ๋๋ค.
- ์ฒ๋ฒ: ๋ณ์ญ๋ฒ ์ 86์กฐ(๋ณ์ญ ๊ธฐํผ)์ ๋ฐ๋ผ 1๋ ์ด์ 5๋ ์ดํ์ ์ง์ญ์ ์ฒํด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฌ๋ก: ์ผ์์ ์ธ ์ฒด์ค ์กฐ์ , ํ์ ์ง๋จ์ ์ ์ถ, ์ง๋ณ์ ๊ฐ์ฅํ ํ์ ๋ฑ์ ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฌ ๊ณผ์ ์ด๋ ์์ฌ๊ธฐ๊ด์ ์กฐ์ฌ ๊ณผ์ ์์ ๋๋ถ๋ถ ์ ๋ฐ๋ฉ๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์ฒ๋ฒ๊ณผ ๋๋ถ์ด ๋ณ์ญ ์๋ฌด๊ฐ ์ฌ๋ถ๊ณผ๋ฉ๋๋ค.
์ ๋นํ ์ฌ์ ๋ก ์ค๋นํ๋ ๊ฒ์ ์ค์์ฑ
์์ ์ด ๊ฐ์ง ์ง๋ณ์ด๋ ์ ์ฒด ์กฐ๊ฑด์ด ๋ณ์ญํ์ ๊ธฐ์ค์ ํด๋น๋๋ค๊ณ ํ์ ํ๋ค๋ฉด, ํฌ๋ช ํ๊ณ ์ ์งํ๊ฒ ๊ฐ๊ด์ ์ธ ์๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ ์ค๋นํ์ฌ ์ ์ถํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์์ ํ๊ณ ํ์คํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๋ณ๋ฌด์ฒญ์ ๋ณ์ญ ์๋ฌด์์ ๊ฑด๊ฐ๊ถ์ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด 4๊ธ ๊ธฐ์ค์ ์ด์ฉํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ์ ํํ๊ฒ ํ์ ํ๊ณ , ๊ทธ์ ๋ง๋ ๊ท์ ์์ ์๊ฑด์ ์ถฉ์กฑ์ํค๋ ๊ฒ์ด์ผ๋ง๋ก 4๊ธ ํ์ ์ ๋ฐ๊ธฐ ์ํ ๊ฐ์ฅ ๋น ๋ฅด๊ณ ์ ์งํ ๊ธธ์ ๋๋ค.
(๊ณต๋ฐฑ ์ ์ธ 2,051์)